திங்கள், பிப்ரவரி 02, 2026

தீராத கழுத்து வலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா? வெறும் 21 நாட்களில் இதிலிருந்து நிவாரணம் பெற இதோ ஒரு எளிய வழி!

தீராத கழுத்து வலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா? 

வெறும் 21 நாட்களில் இதிலிருந்து நிவாரணம் பெற இதோ ஒரு எளிய வழி!

உங்களுக்கு கழுத்தை அசைக்க முடியாத அளவிற்கு அதிகப்படியான வலி இருக்கிறதா? கவலைப்படாதீர்கள், உங்கள் வீட்டில் உள்ள பொருட்களை வைத்தே இந்த வலியை 21 நாட்களில் பெருமளவு குறைக்க முடியும்.

தேவையான பொருட்கள் (தலா 5 மிலி):

  • எலுமிச்சம்பழ சாறு
  • விளக்கெண்ணெய்
  • இஞ்சி சாறு
  • பசுநெய்

பயன்படுத்தும் முறை: மேற்கூறிய நான்கு பொருட்களையும் சம அளவில் (தலா 5 மிலி) எடுத்து ஒன்றாகக் கலந்து, லேசாக சூடு படுத்த வேண்டும். இந்த கலவையைத் தொடர்ந்து 21 நாட்களுக்கு, தினமும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் உட்கொண்டு வர வேண்டும்.

இந்த எளிய முறையைப் பின்பற்றுவதன் மூலம், கழுத்து வலி மிகத் தீவிரமாக இருந்தாலும் அது குறையத் தொடங்குவதை உங்களால் நிச்சயமாக உணர முடியும் என்று ஆதாரங்கள் குறிப்பிடுகின்றன. கழுத்து வலியால் அவதிப்படும் உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்களுக்கும் இந்தத் தகவலைப் பகிருங்கள்.

https://www.youtube.com/shorts/FpTKvfxzNPg


#NeckPainRelief #TamilHealthTips #SpineAyush #HomeRemedies #NeckPainSolution #NaturalCure #தண்டுவடம் #NeckPain #UpperBerth #BackPainRelief #NeckPain #YogaForSpine #UpperBerth #SpineHealth #HealthyTravel # HealthWellness #lowbackpaintamil #neckpaintamil #spinetamil #drsaleem #ayurshtamil #ayurvedrountine #tamilhealttips #alshifaayush #alshifaspineayush #dincharya #paintamil #bestdr #ayurveddrneearme  #doctornearme #panchakaram #kadyanallur #viralcontent #blogtamil #digitalhealth #onlineayurveda #panchakarma #treatmentayurveda #rejuvination #rasyanam  #officetamil #ayurvedaworld  #ayuzee   #sciatica #grudrasi #gridrasi #Ayurvedaawarness #awarness #ayush #isitforyou  #ayur #ayurvedlifestyle. #neckpain #greevagraham #sandhivatham

Post Comment

0 comments:

கருத்துரையிடுக