மருந்தில்லா உடனடி வலி நிவாரண சிகிச்சை

 மருந்தில்லா வலி‌ நிவாரண சிகிச்சை

 

ஆயுர்வேதத்தில் மருந்தே இல்லாமல் எல்லா வித வலிகளும்  விரைவான , எளிதான, மிக மலிவான அற்புத சிகிச்சை பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா ?

 

வலி என்பது ஒரு சிக்கலான பாதுகாப்பு பொறிமுறையாகும். இது பரிணாம வளர்ச்சியின் இன்றியமையாத பகுதியாகும், இது உடலை ஆபத்து மற்றும் தீங்குகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

 

உடலில் வலி ஏற்பிகள் உள்ளன, அவை ஆபத்தை கண்டறியும் இரண்டு முக்கிய வகை நரம்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. ஒரு நரம்பு வகை செய்திகளை விரைவாக வெளியிடுகிறது, இதனால் கூர்மையான, திடீர் வலி ஏற்படுகிறது. மற்றது செய்திகளை மெதுவாக வெளியிடுகிறது, இதனால் மந்தமான, துடிக்கும் வலி ஏற்படுகிறது.

 

உடலின் சில பகுதிகளில் மற்றவர்களை விட வலி ஏற்பிகள் உள்ளன. உதாரணமாக, சருமத்தில் ஏராளமான ஏற்பிகள் உள்ளன, எனவே வலியின் சரியான இடம் மற்றும் வகையைச் சொல்வது எளிது. குடலில் மிகக் குறைவான ஏற்பிகள் உள்ளன, எனவே வயிற்று வலியின் துல்லியமான இருப்பிடத்தைக் குறிப்பிடுவது கடினம்.

 

ஆபத்தான ஒன்றைத் தொடுவதன் மூலம் சருமத்தில் வலி ஏற்பிகள் செயல்படுத்தப்பட்டால் (எடுத்துக்காட்டாக சூடான அல்லது கூர்மையான ஒன்று), இந்த நரம்புகள் முதுகெலும்புக்கு எச்சரிக்கைகளை அனுப்புகின்றன, பின்னர் தாலமஸ் எனப்படும் மூளையின் ஒரு பகுதிக்கு.

 

சில நேரங்களில் முதுகெலும்பு தசைகள் சுருங்குவதற்காக உடனடி சமிக்ஞையை திருப்பி அனுப்புகிறது. இது பாதிக்கப்பட்ட உடல் பகுதியை ஆபத்து அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் மூலத்திலிருந்து விலக்குகிறது.

 

இது ஒரு ரிஃப்ளெக்ஸ் எதிர்வினை, இது மேலும் சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது. நீங்கள் வலியை உணருவதற்கு முன்பு இது நிகழ்கிறது.

 

ஒருமுறை 'எச்சரிக்கை!' செய்தி தாலமஸை அடைகிறது, இது உங்கள் முந்தைய அனுபவம், நம்பிக்கைகள், எதிர்பார்ப்புகள், கலாச்சாரம் மற்றும் சமூக விதிமுறைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு நரம்புகள் அனுப்பிய தகவல்களை வரிசைப்படுத்துகிறது. மக்கள் ஏன் வலிக்கு மிகவும் மாறுபட்ட பதில்களைக் கொண்டுள்ளனர் என்பதை இது விளக்குகிறது.

 

தாலமஸ் பின்னர் மூளையின் பிற பகுதிகளுக்கு உடல் ரீதியான பதில், சிந்தனை மற்றும் உணர்ச்சியுடன் இணைக்கப்பட்ட தகவல்களை அனுப்புகிறது. வலியின் உணர்வை நீங்கள் உணரும்போது இதுதான், 'அது புண்படுத்தும்! அது என்ன? ', மற்றும் கோபமாக உணருங்கள்.

 

தாலமஸ் மனநிலை மற்றும் தூண்டுதலுக்கும் பங்களிக்கிறது, இது உங்கள் வலியின் விளக்கம் ஏன் உங்கள் மனநிலையைப் பொறுத்தது என்பதை விளக்க உதவுகிறது.

ஒரு நபரின் உணர்ச்சி நல்வாழ்வு வலியின் அனுபவத்தை பாதிக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. காரணத்தை புரிந்துகொள்வதும், உங்கள் வலியை சமாளிக்க பயனுள்ள வழிகளைக் கற்றுக்கொள்வதும் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தலாம்.

 

வலி என்பது மிகவும் பொதுவான நிலை. மக்கள் வயதாகும்போது வலி ஏற்படுவது அதிகரிக்கிறது, மேலும் ஆண்களை விட பெண்கள் வலியை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.வலி ஒரு மந்தமான வலி முதல் கூர்மையான வலி வரை இருக்கலாம் மற்றும் லேசானது முதல் தீவிரமானது வரை இருக்கலாம். உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியில் நீங்கள் வலியை உணரலாம் அல்லது அது பரவலாக இருக்கலாம்.ஒரு நபரின் உணர்ச்சி நல்வாழ்வு வலியின் அனுபவத்தை பாதிக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. காரணத்தை புரிந்துகொள்வதும், உங்கள் வலியை சமாளிக்க பயனுள்ள வழிகளைக் கற்றுக்கொள்வதும் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தலாம்.

 

விரைவான வலி நிவாரண

சிகிச்சையை காணொலியில் காணலாம்.

#agnikarma

#pain

#ayurveda

#painkiller

#kneepain

#sciatica

#headache

Post Comment