கொண்ட கடலை சாப்பிட்டால் மூட்டுவலி அதிகமாகுமா ?

 கொண்ட கடலை சாப்பிட்டால் மூட்டுவலி அதிகமாகுமா ?

Is it Chenna aggravate your pain ?

#ayurveda

#food

#chenna

Post Comment

முதுகு வலிக்கான Top 10 காரணங்களும் ஆயுர்வேத ஒரு அற்புத சிகிச்சையும் | L...

முதுகு வலிக்கான Top 10 காரணங்களும்  ஆயுர்வேத ஒரு அற்புத சிகிச்சையும் 

Low Back Pain Top 10 Reasons  with ayurvedic Treatment in Tamil

Know the miracle treatment 

#lowbackpain #spondylolisthesis  #lumbarspondylosis  #radiculopathy #LBA  #sciatica #kativasthi #panchakarmatamil #ayurvedatamil #backpaintamil #sciaticatamil #intamil #painfree #ஆரோக்கியமும்ஆயுர்வேதமும்  #ஆயுர்வேதமருத்துவம் #சித்தமருத்துவம் #ஆயூஷ்மருத்துவம் #ஹோமியோபதிமருத்துவம்  #அல்ஷிபாஆயுஷ்மருத்துவமனை

#Ayurveda #Ayush #Alshifaayush #curesure4u #curesure #tamilhealth #healthtips  #bestayurvedadr #tipsintamilhealth 

#subscribeourchannelalshifayush

Post Comment

வலி மாத்திரைகள் எடுத்தும் உங்கள் வலி குறையவில்லையா ? அற்புத ஆயுர்வேத மரு...

வலி மாத்திரைகள் எடுத்தும் உங்கள் வலி குறையவில்லையா?

இடுப்பு வலி குறையவேண்டுமா ?

முதுகு தண்டு வட வலி குறைய வேண்டுமா ?

மாத விலக்கின் வலி குறைய வேண்டுமா ?

செரிமான கோளாறு , மலச்சிக்கல் போன்றவற்றையும் நீக்கும் 

7 மூலிகைகளின் கலவை இது .. 

நரம்பு வலி குறையக்கும் மருந்து வேண்டுமா ?

வீக்கம் , உடல் பருமன் குறைக்கும் .. 

#கஷாயம் #kashyam #ayurvedapainkiller #saptasaramkashyam #dysmenorrheaayurveda #ஆரோக்கியமும்ஆயுர்வேதமும்  #ஆயுர்வேதமருத்துவம் #சித்தமருத்துவம் #ஆயூஷ்மருத்துவம் #ஹோமியோபதிமருத்துவம் #அல்ஷிபாஆயுஷ்மருத்துவமனை #Ayurveda #Ayush #Alshifaayush #curesure4u #curesure #tamilhealth #healthtips  #bestayurvedadr #tipsintamilhealth  #subscribeourchannelalshifayush

Post Comment

மருந்தில்லா உடனடி வலி நிவாரண சிகிச்சை

 மருந்தில்லா வலி‌ நிவாரண சிகிச்சை

 

ஆயுர்வேதத்தில் மருந்தே இல்லாமல் எல்லா வித வலிகளும்  விரைவான , எளிதான, மிக மலிவான அற்புத சிகிச்சை பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா ?

 

வலி என்பது ஒரு சிக்கலான பாதுகாப்பு பொறிமுறையாகும். இது பரிணாம வளர்ச்சியின் இன்றியமையாத பகுதியாகும், இது உடலை ஆபத்து மற்றும் தீங்குகளிலிருந்து பாதுகாக்கிறது.

 

உடலில் வலி ஏற்பிகள் உள்ளன, அவை ஆபத்தை கண்டறியும் இரண்டு முக்கிய வகை நரம்புகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன. ஒரு நரம்பு வகை செய்திகளை விரைவாக வெளியிடுகிறது, இதனால் கூர்மையான, திடீர் வலி ஏற்படுகிறது. மற்றது செய்திகளை மெதுவாக வெளியிடுகிறது, இதனால் மந்தமான, துடிக்கும் வலி ஏற்படுகிறது.

 

உடலின் சில பகுதிகளில் மற்றவர்களை விட வலி ஏற்பிகள் உள்ளன. உதாரணமாக, சருமத்தில் ஏராளமான ஏற்பிகள் உள்ளன, எனவே வலியின் சரியான இடம் மற்றும் வகையைச் சொல்வது எளிது. குடலில் மிகக் குறைவான ஏற்பிகள் உள்ளன, எனவே வயிற்று வலியின் துல்லியமான இருப்பிடத்தைக் குறிப்பிடுவது கடினம்.

 

ஆபத்தான ஒன்றைத் தொடுவதன் மூலம் சருமத்தில் வலி ஏற்பிகள் செயல்படுத்தப்பட்டால் (எடுத்துக்காட்டாக சூடான அல்லது கூர்மையான ஒன்று), இந்த நரம்புகள் முதுகெலும்புக்கு எச்சரிக்கைகளை அனுப்புகின்றன, பின்னர் தாலமஸ் எனப்படும் மூளையின் ஒரு பகுதிக்கு.

 

சில நேரங்களில் முதுகெலும்பு தசைகள் சுருங்குவதற்காக உடனடி சமிக்ஞையை திருப்பி அனுப்புகிறது. இது பாதிக்கப்பட்ட உடல் பகுதியை ஆபத்து அல்லது தீங்கு விளைவிக்கும் மூலத்திலிருந்து விலக்குகிறது.

 

இது ஒரு ரிஃப்ளெக்ஸ் எதிர்வினை, இது மேலும் சேதம் ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது. நீங்கள் வலியை உணருவதற்கு முன்பு இது நிகழ்கிறது.

 

ஒருமுறை 'எச்சரிக்கை!' செய்தி தாலமஸை அடைகிறது, இது உங்கள் முந்தைய அனுபவம், நம்பிக்கைகள், எதிர்பார்ப்புகள், கலாச்சாரம் மற்றும் சமூக விதிமுறைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு நரம்புகள் அனுப்பிய தகவல்களை வரிசைப்படுத்துகிறது. மக்கள் ஏன் வலிக்கு மிகவும் மாறுபட்ட பதில்களைக் கொண்டுள்ளனர் என்பதை இது விளக்குகிறது.

 

தாலமஸ் பின்னர் மூளையின் பிற பகுதிகளுக்கு உடல் ரீதியான பதில், சிந்தனை மற்றும் உணர்ச்சியுடன் இணைக்கப்பட்ட தகவல்களை அனுப்புகிறது. வலியின் உணர்வை நீங்கள் உணரும்போது இதுதான், 'அது புண்படுத்தும்! அது என்ன? ', மற்றும் கோபமாக உணருங்கள்.

 

தாலமஸ் மனநிலை மற்றும் தூண்டுதலுக்கும் பங்களிக்கிறது, இது உங்கள் வலியின் விளக்கம் ஏன் உங்கள் மனநிலையைப் பொறுத்தது என்பதை விளக்க உதவுகிறது.

ஒரு நபரின் உணர்ச்சி நல்வாழ்வு வலியின் அனுபவத்தை பாதிக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. காரணத்தை புரிந்துகொள்வதும், உங்கள் வலியை சமாளிக்க பயனுள்ள வழிகளைக் கற்றுக்கொள்வதும் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தலாம்.

 

வலி என்பது மிகவும் பொதுவான நிலை. மக்கள் வயதாகும்போது வலி ஏற்படுவது அதிகரிக்கிறது, மேலும் ஆண்களை விட பெண்கள் வலியை அனுபவிக்கும் வாய்ப்பு அதிகம்.வலி ஒரு மந்தமான வலி முதல் கூர்மையான வலி வரை இருக்கலாம் மற்றும் லேசானது முதல் தீவிரமானது வரை இருக்கலாம். உங்கள் உடலின் ஒரு பகுதியில் நீங்கள் வலியை உணரலாம் அல்லது அது பரவலாக இருக்கலாம்.ஒரு நபரின் உணர்ச்சி நல்வாழ்வு வலியின் அனுபவத்தை பாதிக்கும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. காரணத்தை புரிந்துகொள்வதும், உங்கள் வலியை சமாளிக்க பயனுள்ள வழிகளைக் கற்றுக்கொள்வதும் உங்கள் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தலாம்.

 

விரைவான வலி நிவாரண

சிகிச்சையை காணொலியில் காணலாம்.

#agnikarma

#pain

#ayurveda

#painkiller

#kneepain

#sciatica

#headache

Post Comment

ஒற்றை தலைவலியை ஓட ஓட விரட்டும் ஆயுர்வேதம்

ஒற்றை தலைவலியை ஓட ஓட விரட்டும் ஆயுர்வேதம்

தாங்க முடியாத எல்லா வகையான தலைவலிக்கும் தீர்வு தரும் ஆயுர்வேதம்

 

#ஒற்றை தலை வலிக்கு இயற்கை முறை தீர்வு.?

#தலைவலி

#ஆயர்வேத முறையில் #ஒற்றை தலை வலிக்கு தீர்வு

#சிராரோ  விரேச்சனம்

#நஸ்யம்

#சிரா ரோ வஸ்த்தி

#ஒற்றை தலை வலி என்றால் என்ன??அதற்கான காரணம் என்ன?

#ஒற்றை தலை வலியை நிரந்தரமாக குணப்படுத்த முடியுமா??

#Migraine

#Ayurvedha remedy for migraine in tamil

#How to  cure migraine in tamil

Post Comment

வலியில்லா வாழ்க்கைக்கு பக்க விளைவில்லா வரம் -மஹாயோகராஜ குக்குலு-( Maha Yogara Guggulu )

வலியில்லா வாழ்க்கைக்கு பக்க விளைவில்லா வரம் -மஹாயோகராஜ குக்குலு-( Maha Yogara Guggulu )

                                                                            

(Ref-பைஷஜ்யரத்னாவளி - ஆமவாதாதிகாரம்)

தேவையான மருந்துகளும் செய்முறையும்:

1.            சுக்கு – சுந்தீ                                10 கிராம்

2.            மிளகு – மரீச்ச                             10           “

3.            திப்பிலி – பிப்பலி                   10           “

4.            கடுக்காய் (கொட்டை நீக்கியது) – ஹரீதகீ பலத்வக்  10           “

5.            தான்றிக்காய் (கொட்டை நீக்கியது) – பிபீதகீ பலத்வக்10            “

6.            நெல்லிமுள்ளி – ஆமலகீ பலத்வக்           10           “

7.            பாடக்கிழங்கு – பாத்தா                 10           “

8.            சதகுப்பை – ஸதபுஷ்ப                       10           “

9.            மஞ்சள் – ஹரித்ரா                          10           “

10.          மரமஞ்சள் – தாருஹரித்ரா                   10           “

11.          ஓமம் – அஜமோதா                         10           “

12.          வசம்பு – வச்சா                             10           “

13.          பெருங்காயம் (பொரித்துப் பொடித்தது) – ஹிங்கு     10           “

14.          கொட்டைக் கரந்தை (உலர்ந்தது) – ஹப்புஸ        10           “

15.          யானைத்திப்பிலி – கஜபிப்பலீ           10           “

16.          கருஞ்சீரகம் – க்ருஷ்ண ஜீரக                 10           “

17.          கிச்சிலிக் கிழங்கு – ஸட்டீ                   10           “

18.          கொத்தமல்லி விதை – தான்யக              10           “

19.          கருப்பு உப்பு – பிடலவண                    10           “

20.          கல்லுப்பு – ஸ்வர்ச்சலவண                  10           “

21.          இந்துப்பு – ஸைந்தவலவண                  10           “

22.          மோடி – பிப்பலீமூல                         10           “

23.          இலவங்கப்பட்டை – லவங்கத்வக்             10           “

24.          ஏலக்காய் – ஏலா                      10           “

25.          இலவங்கப்பத்திரி – லவங்கபத்ர              10           “

26.          சிறுநாகப்பூ – நாககேஸர                     10           “

27.          கடல் நுரை – ஸாமுத்ரபேன                 10           “

28.          அயபற்பம் – லோஹ பஸ்ம                  10           “

29.          வெள்ளைக் குங்கிலியம் – ஸர்ஜரஸ               10           “

30.          நெருஞ்சில் – கோக்ஷுர                 10           “

31.          சித்தரத்தை – ராஸ்னா                       10           “

32.          அதிவிடயம் – அதிவிஷா                    10           “

33.          சுக்கு – சுந்தீ                                10           “

34.          யவக்ஷாரம் – யவக்ஷார                     10           “

35.          சீமைக்கொடுக்காய்ப்புளி – ஆம்லவேதஸ      10           “

36.          கொடிவேலி வேர் – சித்ரமூல                10           “

37.          புஷ்கர மூலம் – கோஷ்ட                    10           “

38.          செவ்வியம் – சவ்ய                          10           “

39.          புளி – திந்திரிணி                      10           “

40.          மாதுளை ஓடு – தாடிமத்வக்                 10           “

41.          ஆமணக்குவேர் – எரண்டமூல                     10           “

42.          அமுக்கராக் கிழங்கு – அஸ்வகந்தா           10           “

43.          சிவதை (கருப்பு) – த்ரிவ்ருத்                  10           “

44.          நேர்வாள வேர் – தந்தீ மூலம்                     10           “

45.          இலந்தை – பாதரி                      10           “

46.          தேவதாரு – தேவதாரு                      10           “

47.          மஞ்சள் – ஹரித்ரா                          10           “

48.          கடுகரோஹிணீ – கடூகீ                 10           “

49.          பெருங்குரும்பை – மூர்வா                   10           “

50.          பிராம்மீ (காய்ந்தது) – ப்ராஹ்மீ               10           “

51.          சிறுகாஞ்சூரி – துராலபா                     10           “

52.          வாயுவிடங்கம் – விடங்க                    10           “

53.          வெள்வங்கபற்பம் – வங்க பஸ்ம             10           “

54.          ஓமம் – அஜமோதா                         10           “

55.          ஆடாதோடை வேர் – வாஸா மூல           10           “

56.          அப்பிரகபற்பம் – அப்ரக பஸ்ம                10           “

57.          சுத்தி செய்த குக்குலு – ஷோதித குக்குலு          10           “

அவற்றை உப்பு வகைகள், புளி வகைகள், பஸ்மங்கள், சுத்தி செய்த குக்குலு நீங்கலாக நன்கு பொடித்துச்ச் சலிக்கவும். அவ்விதம் சலித்த சூர்ணம் சிறிது சேர்த்து இடித்து சலித்தப் புளி வகைகளைச் சேர்க்கவும். உப்பு வகைகளை தனித்தனியே பொடித்துச் சேர்க்கவும்.

இவ்விதம் சூர்ணத்தைத் தயாரித்த பின்னர் சுத்தி செய்த குக்குலுவைப் போதுமான அளவு திரிபலா கஷாயத்தில் சேர்த்துச் சூடாக்கிக் கரைத்துக் கொதிக்க வைத்து குடபாகம் போல் மாத்திரையாக உருட்டத்தக்க பதத்தில் முன்கூறிய சூர்ணம், பஸ்மங்கள் ஆகியவற்றை அத்துடன் சேர்த்து கலந்து அரைத்து 500 மில்லி கிராம் எடையுள்ள மாத்திரைகளாக்கவும்.

குறிப்பு:    சுத்தி செய்த குக்குலுவை நெய் அல்லது தேன் சேர்த்து இடித்து சூர்ணம் முதலியவைகளைச் சேர்த்து இம்மருந்தைத் தயாரிப்பதும் உண்டு. உசிதமான கஷாயம் கொண்டு எல்லாவற்றையும் நன்கு அரைத்து மாத்திரைகளாக உருட்டி உலர்த்தியும் சிலர் தயாரிக்கின்றனர்.

அளவும் அனுபானமும்:  

   

ஒன்று முதல் இரண்டு மாத்திரைகள் வரை 1 முதல் 3 வேளைகள் வென்னீருடன்.

தீரும் நோய்கள்: 

கீல்வாயு (சந்திகாத வாத), ஆமவாதம் (ஆமவாத), குதிகால் வாதம் (வாதரக்த) போன்ற பலவித வாத நோய்கள், இரத்த தோஷம், தோல் நோய்கள் (குஷ்ட), பலவீனம் (பலக்ஷய / தௌர்பல்ய), இளைப்பு (கார்ஸ்ய).

கீல்வாயு, ஆமவாதம், குதிகால்வாதம் போன்ற நிலைகளில் இது சித்தரத்தைக் கஷாயத்துடன் தரப்படுகிறது. தோல் நோய்களில் வேப்பம்பட்டை, புங்கம்பட்டை, வாய்விளங்கம், கொட்டைக் கரந்தைப் பூ ஆகியவற்றின் கஷாயத்துடன் தரப்படுகிறது. இளைப்பு, பலவீனத்தில் அஸ்வகந்தாதி லேகியத்துடன் இது தரப்படுகிறது. பாத ரசத்தால் விஷமித்த நிலைகளில் மஞ்சிஷ்டா, வேலம்பட்டை, பாடக்கிழங்குவேர் ஆகியவற்றின் கஷாயத்துடன் இது கொடுக்கப்படுகிறது.

தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை ..

1. வேகமான இந்த வாழ்க்கை வலி என்னும் தடைகளை அவ்வப்போது சிலருக்கும் ,எப்போதும் பலருக்கும் ஒரு அங்கமாகிபோகிறது 
2. வலியில்லா வாழ்க்கை ,வேதனையற்ற வாழ்க்கை  என்ற ஏக்கத்திற்கு இந்த மருந்து நல்ல அற்புத மருந்து ..
3. அதி விடயம் -ஒரு கிலோ நான்காயிரத்திற்கு மேலே -முக்கிய இந்த மூல பொருளை எந்த ஒரு மருந்து கம்பெனியும் சேர்ப்பதில்லை -அதி விடயம் மூலிகை சேர்க்காத மஹா யோக ராஜ குக்குலு வேலை செய்யாது 
4. மூட்டு வலி ,முதுகு தண்டு வட வலி ,தோள்பட்டை வலி ,குதிகால் வலி ,வாத வலி ,ஆம வாதம் ,ரக்த வாதம் ,எல்லா வலிகளையும் பக்க விளைவுகள் ஒரு சிறிதும் இல்லாமல் நீக்கும் ,வலிகளை குணப்படுத்தும் .
5. ஆயுர்வேத சித்த மருந்து கடைகளில் எளிதாக கிடைக்கிற இந்த யோகராஜா குக்குலு மாத்திரை பொதுவாக நல்ல தரத்தில் கிடப்பதில்லை என்பது தான் உண்மை 
6. யோகாராஜா குக்குலு என்கிற மருந்தும் ,மகா யோகா ராஜ குக்குலுவும் வேறு வேறு பார்முலாக்கள் ,இரண்டும் ஒன்றல்ல ..
7. தக்க கஷாயத்துடன் இந்த மருந்து வேகமாக வேலை செய்யும் 

Post Comment