அர்த மத்சேயேந்த்திற ஆசனம்
புஜங்காசனம்
யோகா முத்திரை ,மகா முத்திரை
மன்டூகாசானம்
ஜானு சிரசாசனம்
சவாசனம்
ஞாயிறு, செப்டம்பர் 23, 2012
நீரழிவு என்னும் சர்க்கரை நோயை ஓட விரட்டும் யோகாசனங்கள்
புஜங்காசனம்
யோகா முத்திரை ,மகா முத்திரை
மன்டூகாசானம்
ஜானு சிரசாசனம்
இதற்கு குழுசேர்:
கருத்துரைகளை இடு (Atom)
1 comments:
Very useful yoga that controls diabetics. Seems be easy. But it is always good to take the guidance from the people doing it.
Latest Tamil News
கருத்துரையிடுக