ஆசார்யர் சரகர் இந்த கீழே கூறியவைகள் -சிறந்ததில் சிறந்தது ..
1. உயிரைத் தாங்கும் பொருட்களில் - சோறு
2. நீர் வேட்கை தணிப்பதில் - நீர்
3. களைப்பைப் போக்குவதில் - மது(தயவு செய்து குடிக்காதீர்கள் )
4. உயிரூட்டும் பொருள்களில் - பால்
5. வளர்ச்சியைத்தரும் பொருட்களில் - புலால்
6. திருப்தி தருபவைகளில் - மாம்ஸரசம்
7. சுவையூட்டும் பொருட்களில் - உப்பு
8. இதயத்திற்கு இதமானதில் - புளிப்பு
9. வலிமையூட்டுவதில் - கோழி மாமிசம்
10. விந்து வளர்ச்சி செய்வதில் - முதலையின் விந்து
11. கப பித்தங்களைப் போக்குவதில் - தேன்
12. வாதபித்த நீக்கத்தில் - நெய்
13. வாதகப நீக்கத்தில் - எண்ணெய்
14. கபநீக்கச் செயல்களில் - வாந்தி எடுக்கச் செய்தல்
15. பித்த நீக்கச் செயல்களில் - பேதியாகச் செய்தல்
16. வாத நீக்கச் செயல்களில் - வஸ்திகர்மா
17. உடலை மென்மை படுத்துவதில் - வியர்ப்பிக்கும் முறை
18. உடலை உறுதியாக்குவதில் - உடற்பயிற்சி
19. ஆண்மை அழிப்பதில் - காரப்பொருள்
20. உணவில் விருப்பமின்மை
உண்டாக்குவதில் - திந்துகப்பழம்
இன்னும் பல உள்ளது தொடரும்
0 comments:
கருத்துரையிடுக